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Depois de me entupir, confesso, voltei! 😐
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72,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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435 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 4,41g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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norinha.leonor's Gewichtsverlauf
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