Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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109,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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2053 kcal
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Fett: 127,81g | Eiw: 138,74g | Kohlh: 82,18g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер, Хамон, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Рыбный День Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Чахохбили из Курицы, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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oleg voron's Gewichtsverlauf
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