Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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51,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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771 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 89,40g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Буше Питерский Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Abendessen: Картофельное Пюре, Приготовленные Баклажаны, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Варенье, Чай, Рафаэлло Конфета, ARO Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай. mehr...
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1482 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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