Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
|
54,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
|
1697 kcal
|
Fett: 54,09g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 214,74g.
Frühstück: Ашан Папайя Сушеная, Арахис, Фругурт Йогурт Клубника, Банан, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Русское Море Крабовые Палочки, Макфа Спагетти Шпинатные. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Каждый День Кокосовая Стружка, Ашан Папайя Сушеная, Фругурт Йогурт 2,5% Персик-Маракуйя, Свитлогорье Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Пастила Ванильная, Сладкая Жизнь Кольцо Заварное с Творогом, Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olenka372011's Gewichtsverlauf
|