Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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89 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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467 kcal
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Fett: 22,30g | Eiw: 24,34g | Kohlh: 41,65g.
Frühstück: Marilan Bolacha Cream Cracker, Toddy Achocolatado, Leite (Leite Integral). Mittagessen: Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Rodolpho Sousa's Gewichtsverlauf
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