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Goalll pertama . yeyyy😄😅😍. tinggl 5kg an lagi. yezzzz. q pastii bisa😅
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55,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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947 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 128,66g.
Frühstück: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Buah Naga. Mittagessen: Telur, Kwetiau, Kubis. Abendessen: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar. Snacks/Sonstiges: Yogurt Buah (tanpa Lemak). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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