Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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174,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1337 kcal
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Fett: 83,73g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 55,55g.
Frühstück: Mixed Nuts. Mittagessen: Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra) (no rice, no salt added). Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: Purified Drinking Water, Peach, Mixed Nuts, Gouda or Edam Cheese, Pinto Beans, Ultimate Caesar Salad Kit. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Welcome back, please let us know how we can walk along side of you in this journey!
08 Sep 17 vom Mitglied: From371to184
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BPaula47's Gewichtsverlauf
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