Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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2473 kcal
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Fett: 13,64g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 505,04g.
Frühstück: Бековский Зефир, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт", Изюм Темный Сушеный Notberry. Mittagessen: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Barilla Pipe Rigate. Abendessen: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Рыбий Жир. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Egor Tigr's Gewichtsverlauf
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