Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
|
54,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
|
1224 kcal
|
Fett: 55,23g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 167,86g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Махариши Гресини с Кунжутом, Капустный Салат. Mittagessen: Три Правила Салат Бахор с Клюквой, Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Братья Караваевы Водоросли и Огурцы, Братья Караваевы Спаржа и Грибы, Братья Караваевы Салат Сельдерей с Индейкой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|