Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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786 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 73,45g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Banana Caturra, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carpe Diem Macarrão de Mandioca. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Simara Goes's Gewichtsverlauf
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