Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1256 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 112,92g | Kohlh: 109,12g.
Frühstück: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гудвилл Крупа Пшеничная, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Витамин Броколли Капуста Отборная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Желтоперый Тунец, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Груша. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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knopa626's Gewichtsverlauf
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