Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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952 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 134,36g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Biscopan Fette Biscottate Farro, Hero Marmellata senza Zucchero. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Bresaola, L'altra Piada Piadina di Kamut. Abendessen: Pomodori, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Biscopan Fette Biscottate Farro, Mirtilli, Mandorle, Roberto Pane di Kamut. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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