|
Это просто праздник и радость 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
|
65,7 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
|
826 kcal
|
Fett: 32,01g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 94,51g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Милава Творог Мягкий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Грецкие Орехи. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Valio Сыр Ольтермани 29%, Вастэко Полба Отварная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anhenka's Gewichtsverlauf
|