Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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97 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1192 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 95,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Виноград, Сыр Российский, Белый Хлеб, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Омлет с Молоком. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Бутерброд с Красной Рыбой. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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darina.shane's Gewichtsverlauf
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