Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
|
69,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
|
1066 kcal
|
Fett: 34,55g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 141,71g.
Frühstück: Honig, Haferflocken, Honig, Haferflocken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Knack & Back Buttermilch-Brötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Abendessen: Mürbteigkekse, Pizzabrötchen, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Cocktailsoße, Ketchup, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Corny Free Haselnuss. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|