Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
|
90 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
|
1938 kcal
|
Fett: 72,07g | Eiw: 190,85g | Kohlh: 127,74g.
Frühstück: Печень Говяжья, Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Печень Говяжья, Свинина Отварная, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Запеченная или Жареная Камбала. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fakkrad's Gewichtsverlauf
|