Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1280 kcal
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Fett: 117,70g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 30,08g.
Frühstück: Bulletproof Collagen Protein, Organic Valley Pasture Butter, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, XyloSweet Xylitol, Coffee (made from Ground), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Bigelow Tea English Breakfast Tea, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Somerdale Vintage Cheddar Cheese, California Avocados, Blue Moon of Boulder Medium Salsa. Abendessen: Geomar King Crab, Kraft Miracle Whip Dressing, Red Tomatoes, Spinach, Green Leaf Lettuce, Wegmans Parmigiano Reggiano. Snacks/Sonstiges: XyloSweet Xylitol, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Pure Natural Miracles Raw & Organic Cocao Powder Cocoa Powder Raw & Organic. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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