Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1120 kcal
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Fett: 61,18g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 114,38g.
Frühstück: İncir, Zeytinyağı, Yörsan Beyaz Peynir, Limonlu Su, Kuru Kayısı, Ceviz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Menemen. Mittagessen: Armut. Abendessen: İncir, Lahmacun. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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soficik2's Gewichtsverlauf
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