Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
|
63,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
|
1150 kcal
|
Fett: 37,50g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 129,05g.
Frühstück: Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука. Mittagessen: Активия Термостатная, Овощное Рагу, Куриные Котлеты. Abendessen: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Активия Натуральный Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Яблоко Голден, Киви, Сыр Моцарелла, Цикорий с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
|