Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
|
85 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
|
1806 kcal
|
Fett: 61,09g | Eiw: 126,06g | Kohlh: 186,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Икра Минтая Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Владхлеб Шведский Хлеб. Mittagessen: Кофе, Выгодная Покупка Зефир Ванильный, Владхлеб Шведский Хлеб, Рыбный Суп, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Сава Джем Брусника, Диетическая Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kravushka's Gewichtsverlauf
|