Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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80,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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229 kcal
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Fett: 2,34g | Eiw: 12,60g | Kohlh: 39,59g.
Frühstück: Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Magere Yoghurt, Muesli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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