Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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93,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1126 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 128,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, 365 Дней Блинчики с Творогом, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Семгой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Грудка Индейки, Макароны Отварные. Abendessen: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Наталья110333's Gewichtsverlauf
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