Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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109,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1640 kcal
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Fett: 94,23g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 130,68g.
Frühstück: Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Золотой Изюм (без Косточек), Печень Говяжья Жареная, IL Патио Овощи Гриль, Зеленый Чай, Лента Салат Обжорка с Говядиной, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oleg voron's Gewichtsverlauf
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