Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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2021 kcal
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Fett: 165,16g | Eiw: 93,10g | Kohlh: 27,09g.
Mittagessen: Creme de Leite, Requeijão Cremoso, Azeitonas Verdes com Caroço, Orégano, Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Parmesão Ralado, Queijo Prato, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Presunto de Peru, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Sadia Banha de Porco, Coco Cru Ralado (Fresco), Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Café, Polenghi Requeijão Cremoso, Fermento em Pó Químico, Queijo Ralado, Requeijão Cremoso, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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patriciacarlareis's Gewichtsverlauf
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