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11 September weigh in
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104,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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2613 kcal
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Fett: 99,92g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 303,88g.
Frühstück: Selati Golden Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Rama Original Margarine, Huletts White Sugar, Jungle Oats. Mittagessen: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Selati Golden Brown Sugar, Potato Salad, Beef Sausage, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Beacon Liquorice Allsorts, Monster Energy Drink (Can), Game Sports Drink, Doritos Sweet Chilli Pepper. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Yanie1982's Gewichtsverlauf
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