dilaraklc's Notizen, 10 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017

85,8 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 20,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2017:

812 kcal

Fett: 27,31g | Eiw: 28,02g | Kohlh: 123,60g. Frühstück: Elma. Mittagessen: Bulgur Çorbası. Abendessen: Lahana Sarması. mehr...

2498 kcal

Bewegung: Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...


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