Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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63 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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1633 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 227,68g.
Frühstück: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Банан, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Позы. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Любятово Печенье Топленое Молоко. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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nady.1111's Gewichtsverlauf
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