Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
|
77,7 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
|
746 kcal
|
Fett: 13,71g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 114,90g.
Frühstück: AH Pitloze Witte Druiven, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers, AH Magere Yoghurt met Perzik. Mittagessen: Zespri Kiwi Gold, AH Geitenkaas Honing 45+, AH Excellent Prosciutto Crudo, Becel Light, AH Les Pain Madeleine Mais. Snacks/Sonstiges: Bolletje Brosse Eierkoek, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lianne.l's Gewichtsverlauf
|