Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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80,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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1354 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 194,23g.
Frühstück: Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco, Uva, Kellogg's Rice Krispies. Mittagessen: Cocomero, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). Abendessen: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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