Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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1485 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 178,16g.
Frühstück: Нектарин, Каждый День Адыгейский Сыр, Увелка Каша 4 Злака, Банан. Mittagessen: Белый Хлеб, Поварелли Борщ с Курицей. Abendessen: Поварелли Борщ с Курицей, Каждый День Адыгейский Сыр. Snacks/Sonstiges: Каждый День Адыгейский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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shkanat's Gewichtsverlauf
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