Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
|
78,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
|
1104 kcal
|
Fett: 65,36g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 20,57g.
Frühstück: Mandeln, Dulano Bacon-Streifen. Mittagessen: Kaffee, Milbona Kaffeesahne 12%, Milbona Original Griechischer Feta, Ei, Milsani Schmand, Gurke (Geschält), Lidl Thunfisch. Abendessen: Meine Metzgerei Putenschnitzel, Aldi Körniger Frischkäse. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schöni70's Gewichtsverlauf
|