Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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87,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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1229 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap. Mittagessen: Onion Rings (Breaded and Fried), McDonald's Double Cheeseburger. Abendessen: San Francisco Soup Company White Bean Chicken Chili Soup (Regular). mehr...
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2489 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sammer4970's Gewichtsverlauf
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