Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2012
|
108,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3380 kcal
|
Fett: 173,11g | Eiw: 163,40g | Kohlh: 290,49g.
Frühstück: Yellow Cake (with Vanilla Icing). Mittagessen: Boiled Egg, Meat Knish (Pastry Filled with Meat). Abendessen: Beef Sausage, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: condense milk, chicken nuggets, caramel, bread roll, GHERKINS, Chocolate Mousse, White Bread, Tuna. mehr...
|
|
3336 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bumblb007's Gewichtsverlauf
|