Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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1773 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 299,74g.
Frühstück: Русская Каша Хлопья 5 Злаков, Яйцо. Mittagessen: Булгур (Вареный), Куриное Филе. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Карусель Багет Старорусский Гречневый, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Рафаэлло Конфета, Сливы, Окей Виноград Черный, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Olga super auch wieder etwas weniger👍😘😘
13 Sep 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Dieser einfach Gewässer, Giulian, ich gestern früh Abendbrot. Bekömmlicher Tag!
13 Sep 17 vom Mitglied: smileos
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Ну, вот!;) Процесс пошёл :D
13 Sep 17 vom Mitglied: lezardik
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lezardik, ага, начала считать и вчера вообще не ела хлеб. Пора завязывать с ним. Могу сама полбатона за раз съесть)))
13 Sep 17 vom Mitglied: smileos
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Ooh, kannst du Deutsch?;)))) Es freut mich sehr))
13 Sep 17 vom Mitglied: Egor Tigr
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Dieser nicht ich, dieser Dolmetscher kann.))))))))) Как-то так, Егор. )))))))))))) Тебе нравится немецкий? ;)
14 Sep 17 vom Mitglied: smileos
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Na ja...Ich mag Deutsch!!!:) So sehr...
28 Sep 17 vom Mitglied: Egor Tigr
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Ребята, откуда в FS немцы? Уже не первый раз вижу. Я в прошлом технический переводчик Немецкий и английский язык.
28 Sep 17 vom Mitglied: irina_worobyowa
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28 Sep 17 vom Mitglied: smileos
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smileos's Gewichtsverlauf
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