Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
|
60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
|
1644 kcal
|
Fett: 79,49g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 189,37g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Печенье Песочное с Вареной Сгущенкой, Чай. Mittagessen: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Суп-Пюре из Шпината. Abendessen: Печенье Песочное с Вареной Сгущенкой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, Чай с Сахаром, Krispy Kreme Шоколадный Кейк. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|