Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
|
92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
|
3731 kcal
|
Fett: 90,16g | Eiw: 349,56g | Kohlh: 373,50g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мёд, Ясный Луг Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молодец Хлебцы-Молодцы, Дикси Крабовые Палочки, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Heinz Соус Барбекю, Heinz Соус Чили, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 1%, Семга Запеченная, Barilla Макароны, Круглый Год Творог Обезжиренный, Макдоналдс Вафельный Рожок, RLine Iso BCAA, Макфа Гречневые Макароны, Куриное Филе, Sen Soy Соус для Обжарки Рисовой Лапши по-Тайски, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ананас (Консервированные с Соком), Благода Творог Обезжиренный Легкий. Snacks/Sonstiges: Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Цветная Капуста, Кабачок, Баклажан, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|