Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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522 kcal
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Fett: 6,59g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 85,22g.
Frühstück: Milk (Nonfat). Mittagessen: Indomart Tempe Mendoan, Spinach, Firm Silken Tofu. Abendessen: Milk (Nonfat). Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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florencejuanita's Gewichtsverlauf
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