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Mezelf toch gewogen na 2,5 week (ipv na 4 weken) en toch nog 2,5 kilo kwijt! Zonder dieet, eigen trainingsschema's en vaak genoeg chips gegeten! Zo blij! 🎉
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63,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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283 kcal
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Fett: 7,22g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 25,73g.
Frühstück: Optifit Magere Kwark Aardbei. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. mehr...
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Verlust von 29,2 kg pro Woche
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Warrigeboel's Gewichtsverlauf
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