Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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51,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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1454 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 196,12g.
Frühstück: Кумкват Сушеный, Орехи Кешью, Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Горох Варёный. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Формула Успеха Сардельки Сочные, Приготовленная Квашеная Капуста, Дайкон, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картошка Вареная, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Кумкват, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Яблоки, Виноград. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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