Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2010
88,9 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2010:
216 kcal Fett: 2,94g | Eiw: 10,40g | Kohlh: 37,98g.   Frühstück: bottled water, skim milk, chocolate chex. Snacks/Sonstiges: diet root beer. mehr...
2166 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche



     
 

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