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после
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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1219 kcal
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Fett: 98,35g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 16,96g.
Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Дикий Атлантический Лосось, Приготовленный Шпинат (Свежий), Сливочное Масло, Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Жареное Яйцо. Abendessen: Каймак 60%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сыр Моцарелла, Polonez Ветчина из Индейки Hindi, Navitas Organics Чиа Семена Сухие, Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Val906090's Gewichtsverlauf
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