Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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66 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1343 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 170,92g.
Frühstück: Karpalot, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Oatly Ikaffe Kauramaito, Peruna, Suodatinkahvi, Pellavansiemenet. Mittagessen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Chico's Bataattiranskalaiset, Wheaty Savustetut Vegaani Seitanviipaleet, Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät. Snacks/Sonstiges: Halva Wanhan Ajan Laku, Pirjon Pakari Kauraleipä. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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