Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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484 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 5,00g.
Frühstück: Ipanema Queijo Mussarela, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Mittagessen: Alface, Ovo Frito. Abendessen: Alface, Gomes da Costa Sardinha com Ervas, Omelete. Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho Tradicional. mehr...
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3263 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden, Wandern - 45 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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DehRunaway's Gewichtsverlauf
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