Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1691 kcal
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Fett: 79,11g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 181,42g.
Frühstück: Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Nasze Smaki Kindziuk, Biotrend Bio-Wiesentaler. Mittagessen: Puree Ziemniaczane, Freshona Polpa Di Pomodori, Pilos Śmietanka 30%, Bulion z Kurczaka, Gotowana Dynia. Abendessen: Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto). Snacks/Sonstiges: Dynia, Mozartkugel Mozartkugel, Jabłko. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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maos.burda's Gewichtsverlauf
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