Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
|
48,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
|
915 kcal
|
Fett: 25,38g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 76,48g.
Frühstück: Мёд, Чай. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желудки Куриные. Abendessen: Чай, Мёд, Чеснок, Майонез, Творог 9%, Красные Помидоры, Кетчуп, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Курица Вареная, Чай, Мёд. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika041296's Gewichtsverlauf
|