Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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825 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 50,63g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вода с Лимоном, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка с Кефиром, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Капучино. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TodorikaKsu's Gewichtsverlauf
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