Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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943 kcal
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Fett: 27,84g | Eiw: 29,89g | Kohlh: 149,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир. Mittagessen: С Пылу с Жару Оладушки с Яблоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Каша Рисовая на Молоке, Хлеб Черный, Арла Сыр Натура Сливочный. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Шоколадница Облепиховый Лимонад Мега. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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