Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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1040 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 134,60g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Зеленый Чай с Молоком, Останкинский Варенец Термостатный. Mittagessen: Хлеб 8 Злаков, Оладьи на Кефире, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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