Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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91,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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579 kcal
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Fett: 26,07g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 68,35g.
Frühstück: Almonds, Date. Mittagessen: Apples. Abendessen: Chicken Sausage, Haldiram's Moong Dal. Snacks/Sonstiges: Hypercity Fox Nuts, Potato Chips. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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