Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
|
1526 kcal
|
Fett: 34,27g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 221,60g.
Frühstück: Fiorentini Gallette di Farro, Myprotein Sugar Free Sciroppo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Spremuta d'arancia. Mittagessen: Conad Tagliatelle all'uovo, Piselli (Surgelati), Zucchine Bollite, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Farina Bianca, Panna Montata, Barilla Pan di Stelle, Zucchero, Nutella Nutella. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariapiaa's Gewichtsverlauf
|